Hei

 

Det er flere som har spurt om når vi planlegger å starte med egen terrengsykkel fellestrening. Mange er med på fellestreninger med tur-gruppa frem mot Styrkeprøven (Trondheim/Lillehammer-Oslo), og vil deretter bli med terreng gruppa. Undertegnede er også med turgruppa for tiden, da de fleste veier utenfor asfalten ennå er snølagt eller våte med veldig mykt underlag.

 

Planen er å ha 3 rene terrengsykkel treninger etter Styrkeprøven. Frem mot den er det litt avhengig av antallet som faktisk ønsker å kun sykle terrengsykkel, men vi vil prøve å få til ei trening i uka fra ca midten av mai for å komme i gang, og da bør snøen ha trukket seg tilbake og de fleste veier tørket opp. Det er sikkert flere som skal sykle terrengritt allerede fra mai og utover. Det vil nok kun bli ei gruppe (om det ikke blir veldig mange da), hvor det vil bli litt bakketrening / rundløype interval, hvor vi kjører felles frem til bakkene / rundløypa, og så legge opp antall drag eller runder etter eget nivå, før vi sykler felles tilbake. Etter Styrkeprøven håper og tror vi på i hvert fall to grupper slik at vi kan dele oss inn etter ønsker og ferdighetsnivå. Mengdetreningen frem til Styrkeprøven er over, tar vi enten sammen med turgruppa eller hver for oss. MEN, det er bare fint om folk snakker sammen og blir enige om å sykle sammen også utenfor dager med fellestrening.

 

De som vet de ønsker en felles treningstur i uka på terrengsykkel (tirsdag eller torsdag) fra ca 10.mai og frem til Styrkeprøven, bes sende meg en e-post, så ser vi hva vi finner på ut ifra antallet.

 

Og husk, det er IKKE farlig å være med på fellestrening med tur gruppa selv om en har terrengsykkel. Det er bare fint å samle opp litt km og langturer. Bare vær klar over at en terrengsykkel med brede dekk og gjerne med en del mønster, aldri vil trille like fort som en racer sykkel (uansett hvor ren og pen den er….  J). Start derfor i den roligste gruppa (tur gruppe 3) og se an farten. I denne gruppa vil nok alle føle at de henger med. Ingen skal bli frakjørt langs ukjente veier.

 

De som planlegger å være med på fellestreninger på terrengsykkel først etter Styrkeprøven, bes også om å sende meg en mail. Da kan vi planlegge litt i forhold til antall grupper og tilrettelegge turene slik at de fleste får noe å bryne seg på. 

 

Da er det bare å ønske alle en fortsatt fin vår med masse sykling. Det er NÅ vi skal samle masse KM og legge grunnlaget for sommeren/høsten og de ritt som kommer.

 

Ha en fin sykkel vår!

 

Espen Hoel

Oppmann Terreng gruppa

 

 

Minner også om at vi har fått inn årets sykkel tøy. Det er sykkel tøy med MEGET høy kvalitet og som er en god del rimeligere enn i sportsbutikkene. Har dere ennå ikke fått tak i det dere ønsker, se på internett sidene for hvilke dager det er salg. Vi skal prøve å få tak i mer tøy om noe blir utsolgt.